養肝粥：半夏山藥粥

　 　　半夏山藥粥
　　【原料】
　　生山藥、清半夏各50克，白糖適量。
　　【制法】
　　生山藥研成粉末，半夏加水煎取汁，沖入山藥糊中調成糊狀入白糖即成。
　　【用法】
　　分2次食用，每天1次，連食7天。
　　【營養與功效】
　　健脾燥濕，和胃降逆。
　　【適應范圍】
　　痰熱壅盛。