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          綜合
          問醫生

          肝病患者護肝食譜:蓮子山藥粥

          來源:養肝網2018-04-26 個評論我要訂閱
              蓮子山藥粥
            【原料】
            山藥150克,蓮子30克,粳米100克。
            【制法】
            蓮子洗凈、開水浸泡,山藥去皮、洗凈、切碎。
            粳米加水煮粥、燒開后,入蓮子小火煮粥,待好時入山藥再煮片刻。
            【用法】
            分早、晚。
            【營養與功效】
            補益心脾。
            【適應范圍】
            心脾血虛。
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