• <dd id="wwi49"><track id="wwi49"></track></dd>

    <th id="wwi49"><pre id="wwi49"></pre></th>
    1. 養肝網 > 護肝方法 > 正文>
      綜合
      問醫生

      養肝護肝方法:指壓章門穴

      來源:養肝網2017-09-20 個評論我要訂閱
          指壓章門穴
        【方法】用雙手手指指端按壓章門穴,并且做環狀運動。每天2次,每次1~3分鐘。
        如果有條件的話,也可以每天用艾柱對準此穴,緩慢地灸15分鐘左右。
        除了可以退黃疸以外,章門穴還是治療和緩解胸悶、胃痙攣、肝氣郁結等癥不可少的穴位。還有女性因為肝氣郁結導致氣滯血瘀,造成痛經,也可以通過刺激此穴達到緩解的目的。
        另外,經常刺激章門穴,還有減肥的作用。比如經常敲打它,可以促進膽汁的分泌,膽汁分泌量增加了,消化功能也就增強了,消化功能好了,多余的脂肪就能被消化掉了,由此就起到了減肥效果。
        所以,不管本身有沒有黃疸病癥,平時都要經常關照一下章門穴。
        【女人養肝小技法】
        叩擊腰部也可以起到益腎固本的作用。取站立或坐位,兩手半握拳,交替上下叩擊,腰部各30次(婦女經期、孕期不可施用)。
      (本文內容/圖片來自于網絡,僅供參考,一切診斷及醫療的依據請遵從醫生的指導。)
      更多>>

      今日醫學顧問

      特別聲明:養肝網內容僅供參考,不作為診斷及醫療依據。
      Copyright © 2009-2018  Yangganwang All rights reserved
      養肝網 版權所有 養肝護肝交流群
      日本乱码1卡二卡三卡永久,国产毛1卡2卡3卡4卡视,国内卡一卡二卡三网站,日产2021乱码一区视频,欧美精品亚洲精品日韩久久