• <dd id="wwi49"><track id="wwi49"></track></dd>

    <th id="wwi49"><pre id="wwi49"></pre></th>
    1. 綜合
      問醫生

      患脂肪肝后科學生活或可逆轉

      來源:養肝網2015-03-25 個評論我要訂閱
        患脂肪肝后科學生活或可逆轉

       脂肪肝很容易發展成肝癌,這樣的說法經??吹?。那么,脂肪肝真的容易發展成肝癌嗎?

        專家介紹,肝臟是“沉默的器官”,其受害性往往被低估,一旦出現疼痛癥狀就為時已晚。但其實在肝癌的進化之路上,只要能積極管理,及時發現病情就能阻斷肝癌的發展。脂肪肝患者需建立起自我管理的概念,根據自己肝臟健康狀況制定體檢計劃,并按照醫生治療方案阻斷慢性肝炎—肝硬化—肝癌的發展三部曲。
        平時可根據不同的肝臟健康狀況來選擇飲食,如肝硬化患者要多吃蛋白質,脂肪肝患者則要少吃主食,不喝老火湯,酒精肝患者,戒酒則是當務之急。

        癌變前要控制肝臟病變

        肝癌以其高死亡率被稱為“癌癥之王”。眾所周知,肝炎引發肝硬化,發展到肝癌,是肝癌的三部曲。但如果肝炎患者定期檢查,進行規范的抗病毒治療,可成功阻止肝硬化發展,減少病毒因素致癌。

        另外,在肝臟癌變之前,每一步都能有效預防或阻斷癌變的過程。例如在肝炎進展到肝硬化之前,有很多肝炎是不活動的,患者無論是大三陽或小三陽,醫生可以根據情況選擇方案,通過一年,甚至三五年時間完全阻斷肝炎向肝硬化的發展。即使患者發現較晚,已出現肝硬化,還可以進行規范的抗病毒治療,阻止肝硬化發展,降低病毒因素致癌的風險,而這時患者還要通過定期監測來及早發現肝癌。

        高危人群、男性年過40體檢要查肝

        肝臟是一個沉默的器官,靠什么來及早發現它的異常狀態?侯金林建議,主要依靠體檢來發現,廣大讀者必須要有這個意識,主動去管理自己的身體和慢性病。

        專家建議,人到40歲以上特別是男性每年必須做一次體檢。每年做一個體檢就相當于吃一頓飯,這頓飯就相當于保健我的身體,沒事最好,有事早治,花最少的錢辦最大的事,起到最大的效果。

        肝癌“偏愛”哪些人?專家說,從流行病學來看,男性比女性容易得肝癌,尤其是40歲以上的男性要提高警惕,其中曾有乙肝感染的,有肝癌家族史的人群要高度重視。得了慢性肝炎卻沒有控制好病情的人士也會有患癌高風險。他建議患者可以根據自身狀況參加自測評分,達到高危人群的一定要給予警惕,定期參加體檢。

        脂肪肝患者最好每天走一萬步

        脂肪肝引發的肝硬化與乙肝引發的肝硬化,癥狀不同。“乙肝患者到了肝硬化階段,一眼就能看出來,臉黑人瘦。而脂肪肝患者出現肝硬化后,面色依舊紅潤,肥胖肚子大。”陳金軍說,一般來說,脂肪肝進展成肝硬化較慢,平均年齡是58歲。以英國為例,約三成肝癌患者是從脂肪肝發展而來。

        專家說,脂肪肝患者得的肝癌,“個頭”比乙肝患者的肝癌更大,而且患者往往到老年進展為肝癌。得肝癌之后,能存活一年的人只有18%。13%的脂肪肝患者有血糖,且得糖尿病的機會比普通人增加3~5倍。此外,由于血脂高,脂肪肝患者發生心腦血管的風險也較高,得慢性腎臟病的風險也是普通人的2到6倍。

        “不少人覺得肝臟出現了炎癥需要休息,可脂肪性肝炎卻不能坐下休息,而是要通過注意飲食、加強運動等手段,減少脂肪的攝入,消耗并排出肝臟中多余的脂肪。”陳金軍說,對于肥胖人群,每周需要250分鐘的運動量,對于一般的脂肪肝患者,最好也能保證一天一萬步的運動量。除了運動,更重要的是管住自己的嘴,對高熱量、高糖、高油食品堅決說“不”。他表示,自己舉雙手贊成老人家跳廣場舞,只要不擾民就行。因為跳舞后能夠保證運動量,既有利關節,也有助消化,脂肪肝也會被減輕。
      (本文內容/圖片來自于網絡,僅供參考,一切診斷及醫療的依據請遵從醫生的指導。)
      更多>>

      今日醫學顧問

      特別聲明:養肝網內容僅供參考,不作為診斷及醫療依據。
      Copyright © 2009-2018  Yangganwang All rights reserved
      養肝網 版權所有 養肝護肝交流群
      日本乱码1卡二卡三卡永久,国产毛1卡2卡3卡4卡视,国内卡一卡二卡三网站,日产2021乱码一区视频,欧美精品亚洲精品日韩久久