乙型病毒性肝炎,簡(jiǎn)稱乙肝,是一種由乙型肝炎病毒(HBV)感染機(jī)體后所引起的疾病。乙型肝炎病毒是一種嗜肝病毒,主要存在于肝細(xì)胞內(nèi)并損害肝細(xì)胞,引起肝細(xì)胞炎癥、壞死、纖維化。乙型病毒性肝炎分急性和慢性兩種。急性乙型肝炎在成年人中90%可自愈,而慢性乙型肝炎表現(xiàn)不一,分為慢性乙肝攜帶者、慢性活動(dòng)性乙型肝炎、乙肝肝硬化等。
夏季乙肝患者的飲食:
1、奶、蛋、魚、瘦肉、豆制品等食品,每日膳食輪換安排,為肝臟提供足量?jī)?yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)。
2、適當(dāng)食用葡萄糖、蔗糖、蜂蜜、果汁等容易消化的單糖與雙糖類食物,以增加肝糖原儲(chǔ)備。
3、綠茶清熱解毒,消食解膩。菊花平肝明目、玫瑰花疏肝解郁,常飲這類茶水有益護(hù)肝。
4、枸杞滋補(bǔ)肝腎、養(yǎng)肝明目,或泡茶、或燉湯、或熬粥都可以。常吃核桃仁、開心果之類的堅(jiān)果,以疏肝理氣、緩解焦慮。
5、夏季還要攝入溫補(bǔ)壯陽(yáng)的食物。韭菜又名起陽(yáng)草,含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),可增強(qiáng)人體脾、胃之氣,此外,蔥、蒜也是益肝養(yǎng)陽(yáng)的佳品。大棗性平味甘,養(yǎng)肝健脾,還可適當(dāng)吃些蕎麥、薺菜、芹菜、菊花苗、萵筍、茄子、馬蹄、黃瓜、蘑菇等,這些食物性涼味甘,可潤(rùn)肝明目。同時(shí)可服一些適時(shí)的滋補(bǔ)品,如銀耳,能潤(rùn)肺生津、益陰柔肝。要少吃酸味多吃甘味的食物以滋養(yǎng)肝脾兩臟,對(duì)防病保健大有裨益。
除此之外,專家指出,菠菜是疏肝養(yǎng)血的佳蔬。菠菜具有滋陰滋燥,疏肝養(yǎng)血等作用,對(duì)于肝氣不順暢并發(fā)胃病的輔助治療很有效。
健康是每個(gè)人的財(cái)富,擁有健康,即擁有美好幸福的生活,健康的前提就是要對(duì)自己的身體有清楚的認(rèn)識(shí),及時(shí)合理治療,正確用藥,不延誤病情,還要具備對(duì)疾病的基本認(rèn)識(shí)。